Probiotyki zacznij brać i po problemie będzie, dolegliwość masz od upałów raczej, kiedyś z lekarzem rozmawiałem na ten temat i mi powiedział że dużo osób cierpi latem na rozwolnienia, lgd brałem solo po 9 mg żadnych dolegliwości. Przed wzięciem Lgd byłem 8 dni w Portugalii przy dużo większych upałach i ciągle na dworze w mieście lub na plaży i [...]
[...] potem do każego strzała hcg bierz połowę tab. Powinno być ok. Skończysz hcg to badania j.w. Krzych pisał. Jeśli e2 będzie jakoś za wysoko, to jeszcze zapodasz symex extra przed clomem i nolvą. Po 3 dniach przez 20 dni po tabletce cloma i nolvy, następnie badania fsh,lh,test, i jak będzie dobrze to clom stop, a reszta nolvy - 5 dni po 1 [...]
[...] w drugiej połowie cyklu podniesione do 1.5ml co 4 dni. Nie biłem HCG podczas cyklu. jestem świeży w temacie i proszę o wyrozumiałość to moj pierwszy cykl, dzisiaj podałem przedostatni strzał testo wiec za 4 dni ostatni i koniec, chcę was zapytać co z odblokiem ponieważ co czytam post tak każdy mówi inaczej dlatego postanowiłem wstawić tutaj [...]
[...] bo hamował bdb apetyt. Nowa tak samo, ale efekt temogeniczny lepszy. Leci rano na czczo po tabsie SX, GW i tiromel. Do tego rano PW z Ostrovita. Rano to się teraz nawet przed piąta zrobiło. Spania mało I niestety lapie mnie zamuła. SX I GW daje drugi raz ok 17. Dlalej się bawię z daniami wege. Dziś danie główne to zupa, coś jak leczo z soi. [...]
[...] dawać rano na czczo...kiedyś dałem w przeciągu godziny od posiłki i już tak nie klepał , oczywiście to nie znaczy że nie działał.... Z dzieleniem dawki u mnie na redu spisało się elegancko...wrzucałem rano na czczo 100mcg plus popołudniu 2h po posilki drugie 100mcg 30min przed treningiem... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-06-08 07:19:06
http://www.fight24.pl/wp-content/Donald-Cerrone-3.png TheMacLife Walka z Conorem McGregorem, czy walka o pas? Donald Cerrone ma jasno sprecyzowane plany na najbliższą przyszłość Przed pojedynkiem z Tonym Fergusonem na gali UFC 238 w Chicago, Donald Cerrone ogłosił jakie są jego plany na najbliższą przyszłość, które uwzględniają walkę o tytuł wagi [...]
Wiele osób wierzy w to, iż ekspozycja na zimną wodę jest znakomitym sposobem na regenerację po treningu siłowym, iż wzmacnia odporność, hartuje, przedłuża życie itd. Tymczasem badania naukowe wcale nie wskazują na to, iż podobna kuracja przynosi rewelacyjne rezultaty. Przytoczę kilka badań naukowych, które pokazują, jak w rzeczywistości ciało [...]
[...] które wywołały niepewność w kwestii jego przyszłych walk. W związku z tymi problemami, prezydent UFC Dana White stwierdził, że Ferguson będzie musiał zostać oceniony przed powrotem do klatki. Rozmawiając z mediami w Chicago przed galą UFC 238, Tony Ferguson odwrócił słowa Dana White’a, mówiąc, że to szef UFC musi sprawdzić swoją głowę. [...]
[...] w kierunku świniomasy (nigdy więcej nie próbuje ponownie wyższego BF, na cyklu czy bez), naturalnie mam erytrocyty i hematokryt na absolutny maks normy (miałem tak nawet przed jakąkolwiek kuracją SAA -- i ba -- przed rozpoczęciem jakiegokolwiek treningu siłowego). Były też problemy z ciśnieniem na cyklu (co mnie nie dziwi), obecnie w normie, [...]
[...] za dużo za każdym razem %-) ja już mam 3 i żaden nie mierzy tak jak w labie contour plus one odbierany w siedzibie ascensia, a nie wyebka z alledrogo ;-) pomiary z wtorku przed wejściem do labu 109 po wyjściu 108 wynik z labu z żyły 91,2!!!! 88-O a miał tak zayebiście mierzyć, podają że rozbieżność 7% max a pisalem jakis czas temu, ze te [...]
[...] przypadł szczyt infekcji. Z poczatku myślałem, że to alergia- swoją drogą, ale nie. A jako, że najlepszym środkiem wykrztuśno-smarkającym jest trening, udałem się nań%-) Wyprzedzając fakty- dziś już niemalże zdrowy! Na wycisk dołożone 2kg, cięzko, ale poszło. Unoszenia w normie, stare kg. tempo jak na przeziębienie ultraszybkie. Łapy sprawnie, [...]
[...] sztangą 15/15/15 https://www.youtube.com/watch?v=sHqhNuZGLks https://www.youtube.com/watch?v=_AC-0yddl6w Dwugłowe + Pośladki +brzuch Martwy ciąg na prostych nogach (sztanga przed palce stóp) 15/12/10 100 kg 120 kg 130 kg Prostowanie tułowia na ławce rzymskiej z palcami do środka 15/15/15 Uginanie leżąc z palcami do środka 15/12/10 5 szt [...]
[...] za dużo za każdym razem %-) ja już mam 3 i żaden nie mierzy tak jak w labie contour plus one odbierany w siedzibie ascensia, a nie wyebka z alledrogo ;-) pomiary z wtorku przed wejściem do labu 109 po wyjściu 108 wynik z labu z żyły 91,2!!!! 88-O a miał tak zayebiście mierzyć, podają że rozbieżność 7% max a pisalem jakis czas temu, ze te [...]
[...] kaloryczności. Ciekaw jestem jak zareaguję. Glikogenu powinno być więcej, a przy da się, bo za 2 tygodnie mam dość ciężki start. Suplementacja: FitWhey Caffeine - 1,5 tabs przed treningiem siłowym i kolarskim FitWhey AAKG - 6 kaps przed treningiem FitWhey Vitamine C - 3x1 tabs do posiłków FitWhey Magnesium+B6 - 2 tabs po treningu FitWhey Beta [...]
[...] opublikował kolejny tweet, dziękując fanom MMA również tym z Polski za ich wsparcie, nie tylko dla niego, ale dla wszystkich zawodników. „Ciesząc się atmosferą tłumu tuż przed tym, jak zająłem miejsce na UFC Polska. Kilka walk, zanim mój kolega z drużyny wychodził do pojedynku. Uwielbiam tę grę i jej pasjonatów! Pamiętajcie bez Was, fanów, [...]
[...] zdziwieniu też poszło. Unoszenie hantli na boki w sumie to co ostatnio, tutaj mocno siłowo i na chama, ale czuję barki przy tym więc chyba nie jest źle :) Wyciskanie hantli przed sobą weszło elegancko, dołożone do hantli co też mnie zdziwiło że poszło tyle co ostatnio :) Unoszenie hantli na boki jedną ręką, tutaj też ok. Tak na styk praktycznie [...]
[...] za dużo za każdym razem %-) ja już mam 3 i żaden nie mierzy tak jak w labie contour plus one odbierany w siedzibie ascensia, a nie wyebka z alledrogo ;-) pomiary z wtorku przed wejściem do labu 109 po wyjściu 108 wynik z labu z żyły 91,2!!!! 88-O a miał tak zayebiście mierzyć, podają że rozbieżność 7% max Pewnie z tej samej serii co mój %-)
Bps niestety zawsze idzie zybac, według mnie kazda redu/przygotwania też jest inne A tym czasem przed wczoraj dnt i fizjio, wymęczył mnie mocno, głownie działał z karkiem i tymi okolicami, kar jak dziś dotykam to cały obolały, ale ruchomośc od razu lepsza i jakby z 20kg mniej na brakach. Wczoraj poszły nogi ale nie daje wpiski bo jeszcze starym [...]
SARMY -Porozmawiajmy
